Планування збалансованого харчування

brilnor допоможе створити індивідуальний раціон, який підтримає вашу енергію та здоров'я кожен день. Професійний підхід до складання меню з урахуванням потреб організму.

Почати зараз
Різноманітні свіжі продукти та овочі

Наш підхід до планування харчування

Ми розуміємо, що збалансоване харчування — це не просто список продуктів, а комплексний підхід до підтримки здоров'я. Наша філософія базується на науковому розумінні потреб організму та індивідуальних особливостей кожної людини.

brilnor допомагає створювати раціон, який забезпечує оптимальний баланс макро- та мікронутрієнтів, підтримує стабільний рівень енергії протягом дня та сприяє загальному добробуту організму.

Індивідуальний підхід

Враховуємо особисті потреби та переваги

Науковий базис

Рекомендації ґрунтуються на сучасних дослідженнях

"Правильне планування харчування — це інвестиція у ваше здоров'я та енергію на довгі роки."
Олена К., спеціаліст з нутриціології
15 років досвіду

Наші послуги

Комплексний підхід до планування вашого харчування

Індивідуальне планування меню

Створюємо персоналізовані плани харчування, які враховують ваші цілі, смакові переваги та спосіб життя. Кожне меню розроблено з урахуванням оптимального балансу нутрієнтів.

  • • Тижневі та місячні плани харчування
  • • Баланс білків, жирів та вуглеводів
  • • Врахування сезонності продуктів
  • • Список покупок та поради з приготування
Від 500₴ за тиждень Обрати план
Планування меню

Переваги нашого підходу

Чому тисячі людей обирають brilnor для планування харчування

Індивідуальність

Кожен план створюється з урахуванням особистих потреб, смаків та способу життя людини.

Енергія

Збалансований раціон забезпечує стабільний рівень енергії протягом усього дня.

Освіта

Навчаємо принципам здорового харчування для самостійного планування меню.

Підтримка

Постійний супровід та коригування планів харчування відповідно до змін потреб.

Часті питання

Відповіді на найпопулярніші запитання про планування харчування

Почніть планувати здорове харчування вже сьогодні

Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для обговорення індивідуального плану харчування

Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтеся з політикою конфіденційності